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Utilizziamo il martello pneumatico MostFit da molti anni. È uno dei nostri strumenti di allenamento preferiti. Non è solo divertente ma anche efficace. SYN Rings offre un modo unico per aggiungere l’allenamento all’instabilità alla tua programmazione. Tuttavia, ci sono alcune carenze che affrontiamo nella nostra sezione Suggerisci miglioramenti.
..Con il MostFit Core Hammer non hai più bisogno di uno pneumatico ingombrante per un allenamento con la mazza. Fallo oscillare come una mazza contro il terreno, il vialetto, il pavimento di cemento o, usalo come una mazza per sviluppare la forza, la mobilità e la stabilità della spalla. la leva lunga e l’estremità caricata distalmente offrono infinite opzioni per sfide di forza unilaterali e asimmetriche, esercizi di base e lavoro di rotazione, mobilità e stabilità2 anni di garanzia del produttore. Allenamenti con la mazza senza pneumatici. Ideale per esercizi cardio, forza, core, mobilità, rotazione e impatto. L’allenamento con la mazza è un modo fantastico per allenarsi per tutto il corpo.
Cos’è L’allenamento Per L’instabilità?
La stabilità è il risultato dell’instabilità. Anche se sembra assurdo, questo è ciò che devi ricordare: se qualcosa è instabile, il tuo corpo deve lavorare per stabilizzarlo.
Esistono molti modi diversi per costringere il tuo corpo a rimanere stabile e non sempre sembrano persone che fanno squat con la pistola su palline da yoga. Puoi mantenere il peso stabile accovacciandoti con una panca con manubri o un bilanciere.
Sebbene la stabilità sia essenziale per ogni sollevamento, nel corso degli anni sono stati utilizzati molti strumenti per aumentare la stabilità. Ad esempio, la BandBell Earthquake Bar è una barra che utilizza bande e una barra di legno frustata per forzare la stabilità in modo drammatico.
L’allenamento nell’instabilità ti consente di avere una varietà di metodi di allenamento. Questo è un modo divertente ed efficace per allenarsi.
Recensione Di MostFit Core Hammer
Man mano che la collezione di attrezzature presso il quartier generale di GGR continua a crescere, aumenta anche il divertimento degli allenamenti. Posso dire con molta certezza che ci sono poche cose più divertenti che battere il catrame vivo dal terreno con una mazza.
Il problema è che, a meno che tu non stia ristrutturando la tua casa, non sarai in grado di colpire il suolo con la tua mazza. Quindi, cosa fanno la maggior parte delle persone, afferrano un grosso pneumatico da trattore e lo battono invece. Sebbene questo sia efficace, è inefficiente e per molte persone semplicemente non fattibile.
Il Core Hammer di MostFit è qui per aiutarti.
MostFit fondamentalmente ha preso una maniglia a martello e ha attaccato una gomma alla fine. Un pneumatico che è una palla rotonda fatta di uretano, quindi non è affatto un pneumatico, ma vicino.
L’impugnatura offre una bella superficie di presa ed è stata abbastanza resistente grazie al suo nucleo in fibra di vetro che è poi circondato da plastica. Grazie all’anima in fibra di vetro, le vibrazioni sono molto inferiori rispetto a quelle che si avrebbero se l’impugnatura fosse stata realizzata in plastica solida o legno. Un’impugnatura a basse vibrazioni è importante se hai mai lavorato con il legno o eseguito qualsiasi tipo di rimodellamento.
Sulla parte superiore del manico si trova una palla di uretano da 5 kg (offrono anche il martello in 4 kg). È un semplice pezzo di equipaggiamento, quindi potremmo concludere la recensione qui. Tuttavia, non puoi semplicemente attaccare una grande palla di gomma su un bastoncino di plastica e aspettarti che prenda gli abusi delle persone che la battono a terra.
Questo è ciò che amo di Core Hammerit. Sebbene possa sembrare semplice per l’utente, il Core Hammerit ha molto lavoro in corso all’interno della grande sfera di uretano.
L’uretano è un’ottima gomma grazie al suo basso rimbalzo. Questo è il motivo per cui aziende come Rogue Fitness hanno iniziato a produrre piastre paraurti in uretano. Non si sbuccia, non si screpola, non odora, non scolorisce o sbiadisce nel tempo come tante altre gomme. Non lascerà alcun segno nero su qualsiasi cosa tu lo colpisca e ha un rimbalzo molto basso.
Affinché l’impugnatura e la testa in uretano formino un legame stretto, MostFit fa passare un perno d’acciaio attraverso e poi un pollice oltre il diametro dell’impugnatura in entrambe le direzioni, su cui l’impugnatura viene quindi modellata con uretano. L’uretano viene quindi applicato non solo all’impugnatura con perno a croce, ma anche attraverso il foro nel perno a croce. Questo crea il legame quasi irreparabile tra impugnatura e testa.
MostFit offre il Core Hammer in due taglie: una da 4 kg e una da 5 kg. Questo ti porterebbe a credere che sia un’anima d’acciaio con uretano attorno. Tuttavia, ciò non potrebbe essere più lontano dalla verità. Il prezzo del Core Hammer è il risultato dell’alto costo dell’uretano.
La testa di Core Hammers è in uretano solido. La testa di Core Hammers è realizzata in uretano solido, che consente agli utenti di sconfiggere la merda sempre viva senza effettivamente danneggiare il materiale. È possibile farlo smettere, fidati.
Ho sottoposto il Core Hammer a vari allenamenti, ma il mio preferito era usarlo come strumento di condizionamento durante gli intervalli. Implorerai pietà dopo 30 secondi.
Nel complesso, il Core Hammer è un eccellente strumento di allenamento per coloro che non hanno accesso a uno pneumatico del trattore o che desiderano semplicemente un’opzione migliore.
Recensione Di MostFit SYN Rings
Il Core Hammer di MostFit è un’idea brillante che ha un’ottima esecuzione. Gli anelli SYN sono un’ottima idea che con pesi più leggeri funzionano estremamente bene, ma potrebbero utilizzare miglioramenti per quanto riguarda i materiali e il design per le persone che sollevano carichi più pesanti.
Gli anelli SYN di MostFit prendono l’idea di appendere bande ponderate al bilanciere per creare instabilità e confezionarle in un prodotto dall’aspetto professionale.
L’obiettivo dei SYN Rings è di scivolare sopra il bilanciere come farebbe un collare e agganciare piastre di peso o kettlebell usando la cinghia e il moschettone. L’intero processo è semplice e molto più facile rispetto al lancio di fasce sopra la barra. Hanno un bell’aspetto e sono un buon strumento per il lavoro. Le bande assomigliano più a qualcosa che lo zio Bobby usava al liceo dopo aver fatto un quarto di squat da 227 kg.
Gli anelli SYN sono caratterizzati da un anello di metallo racchiuso in plastica dura che ha poi uno spesso elastico che lo circonda. Un cinturino in nylon è fissato all’elastico con due anelli a D, un moschettone e un cinturino in nylon. Agganci quindi la cinghia di nylon attraverso un piatto di peso o più preferibilmente per le loro dimensioni, un kettlebell, ed esegui qualsiasi movimento desideri.
I SYN Rings funzionano allo stesso modo delle barre Earthquake, ma in modo meno drammatico a causa della rigidità del bilanciere rispetto alle barre Earthquake in legno.
Detto questo, nonostante i SYN Rings abbiano un bell’aspetto oltre ad essere un’ottima idea per portare sul mercato un prodotto professionale, il loro limite di peso è di 20 kg. Certo, potresti comprarne tre paia e caricare 143 kg sulla barra per gli squat, ma hanno un costo proibitivo per farlo rispetto alle fasce (puoi anche usare le fasce per altre cose).
Sebbene l’instabilità creata dagli anelli SYN sia immediatamente evidente, non è troppo grave. Mi sentirei a mio agio con qualcuno con poca esperienza accovacciata usando i SYN Rings perché sebbene ci sia instabilità, è controllabile.
Se non ti sei mai allenato con qualcosa come i SYN Rings, ti consigliamo di provarli. Sono convenienti e aggiungono molta varietà al tuo allenamento.
Suggerimenti Per Miglioramenti
Siamo stati onesti e non siamo riusciti a trovare altro modo per migliorare Core Hammer se non abbassare il prezzo. Sebbene non riteniamo che il Core Hammer sia troppo costoso, questa è l’unica area in cui ci sono opportunità di miglioramento.
I SYN Rings hanno alcuni modi in cui potrebbero essere migliorati. La loro durata è la prima. Il rivestimento in plastica dura dell’anello di metallo non sembra durevole e il cinturino è abbastanza elastico con un eccesso di 11 kg.
Un altro miglioramento che renderebbe gli anelli SYN più facili da consigliare è consentire l’utilizzo di più peso. Hanno il potenziale per essere un ottimo strumento. Ci piacerebbe vedere diversi spessori della fascia per consentire un peso maggiore per consentire a persone come i Powerlifter di usarli (anche il Westside Barbell lo adorerebbe).
Valutazione Completa
Abbiamo riscontrato che MostFit Core Hammer è uno dei nostri strumenti di allenamento preferiti. È divertente ed efficace. I SYN Rings sono un’idea unica per aggiungere l’allenamento all’instabilità nella tua programmazione. Tuttavia, ci sono alcune carenze che affrontiamo nella nostra sezione Suggerisci miglioramenti.
Marca del prodotto: MostFit
Valuta del prodotto €
Prodotto In Stock: InStock
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