L’Ultimate Body Press Joist Pull Up Bar è una scelta eccellente per le palestre in garage, con una capacità di peso di oltre 136 kg.
Puoi eseguire pull-up e chin-up con più posizioni di presa grazie alla barra cambered.
Per indirizzare i muscoli addominali, è possibile eseguire sollevamenti delle gambe pendenti. La barra è un ottimo punto di ancoraggio per accessori come cinghie per addominali, anelli per la ginnastica e trainer per sospensioni.
Come si confronta Ultimate Body Press Joist Mounted con le loro barre per trazioni? Inoltre, c’è una differenza tra le barre per trazioni montate su travetto e montate a soffitto?
Questa recensione ti guiderà attraverso le funzionalità, l’installazione e il prodotto finale per aiutarti a decidere se questa barra per trazioni è adatta a te.
Caratteristiche Del Progetto
Ultimate Body Press ha due barre per trazioni che puoi montare al soffitto: la loro barra per trazioni montata a soffitto e questa barra per trazioni montata su travetto.
La barra Joist Mount è diversa in quanto richiede un giunto esposto. Questo può essere utile per le palestre in garage o dove i travetti del soffitto non sono a 16 o 61 cm di distanza, come richiesto dalla loro barra a soffitto.
Un vantaggio è che la barra di montaggio su travetto è molto più economica della versione con montaggio a soffitto. Sfortunatamente, hai sacrificato la posizione di presa neutra e non hai la stessa imbottitura ad alta densità per proteggere le tue mani.
Se una presa neutra è qualcosa di cui hai bisogno, Ultimate Body Press ha una seconda versione della loro barra per trazioni Joist Mount, che ha le impugnature neutre e l’imbottitura.
Ma puoi comunque eseguire trazioni, trazioni e tiri con impugnatura ampia utilizzando la barra ergonomica. A causa della distanza dal soffitto e della mancanza di sezioni dritte a cui aggrapparsi, non è possibile eseguire trazioni muscolari o kipping pull up.
Questi sono i tipi di esercizi che vorresti incorporare nei tuoi allenamenti. Consigliamo una barra per trazioni a soffitto con un’altezza del montante più alta. Ultimate Body Press ha la sua versione, mentre la Stud Bar è estremamente popolare.
La struttura in acciaio per impieghi gravosi dell’UBP Joist Mount Bar è abbastanza resistente per i trainer con sospensione come TRX e imbracature per addominali. Anche le bretelle da 41 cm sono abbastanza corte da non ostruire lo spazio sottostante.
Riepilogo Del Prodotto Della Barra Per Trazioni Per Travetti
- Barra per trazioni di qualità da palestra progettata per una facile installazione a casa
- Barra ergonomica con due posizioni di presa
- Costruzione in acciaio saldato per impieghi gravosi
- Montaggio rigido ultra stabile
- Include hardware di montaggio, istruzioni per l’installazione e una barra per trazioni con montanti integrati
Assemblaggio E Installazione
Requisiti Strumenti Tutte le barre montate sono dotate di hardware per impieghi gravosi e istruzioni di montaggio dettagliate per ciascuna barra. Avrai bisogno dei seguenti strumenti per completare l’installazione:
- Trapano elettrico
- Punta da trapano da 7/16 pollici
- Adattatore per presa per trapano
- Presa da 17 mm
- Chiave da 17 mm
- Livello, matita e nastro
Gruppo barra montato su travetto diritto
- Scegli un posto per la tua barra per trazioni.
- Contrassegnare la posizione del foro di montaggio superiore tenendo la barra per trazioni (parte 1) contro il travetto. Preforare il foro con una punta da 7/41 cm.
- Usa 2 bulloni neri corti per fissare insieme le metà della barra per trazioni e 2 rondelle di sicurezza per fissarle.
- Installare le maniglie con bulloni CORTI (parte n. 4), sulla parte anteriore e bulloni LUNGHI dalla parte posteriore. Nel diagramma, includere sia le rondelle piatte che quelle elastiche (parti 7 e 9).
- Usa un bullone lungo (parte n. 6) per appendere la barra per trazioni dal foro. Per sostenere la barra, serrare a mano il controdado (parte #10).
- Segna la posizione dei 3 fori di montaggio e assicurati che la barra per trazioni sia diritta.
- Rimuovere la barra per trazioni e preforare i fori rimanenti.
- Fissare la barra per trazioni al travetto utilizzando i bulloni lunghi, le rondelle e i controdadi (parti n. 6, n. 8, n. 10).
- Prima di utilizzare la barra per trazioni, serrare tutti i bulloni.
Ci Sono Molte Opzioni
L’Ultimate Body Press Joist Mounted è una barra per trazioni dritta che supporta più esercizi di una barra per trazioni alla porta.
Sfortunatamente, non hai le barre parallele, quindi non ci sono pull up con presa neutra. Dovrai fissarlo al soffitto in modo da poter fare flessioni e flessioni.
È ancora possibile eseguire i sollevamenti delle gambe sospese. Gli angoli della barra forniscono punti di ancoraggio per istruttori di sospensione o imbracature per addominali.
I riser da 41 cm sono 5 cm più lunghi rispetto alla loro barra per trazioni a soffitto, ma è improbabile che siano sufficienti per eseguire kipping pull up.
Se questo è qualcosa di importante per i tuoi allenamenti a casa, potresti prendere in considerazione la Stud Bar. Per soffitti di 3,0 m, la Stud Bar ha un’altezza di circa 81 cm. Questo dovrebbe essere sufficiente per completare l’esercizio in sicurezza.
Sebbene non sia versatile come una barra per trazioni per porta, può comunque essere utilizzata per allenare la schiena, i bicipiti e le spalle. Se la forza è il tuo obiettivo e hai l’altezza del soffitto, è un investimento migliore a lungo termine.
Cosa Dicono Le Altre Recensioni?
Una revisione di una barra per trazioni è buona quanto il feedback ricevuto da altri che l’hanno utilizzata nei loro allenamenti a casa.
Quanto è stato facile montarlo? È stato facile da montare? Le sbarre erano abbastanza alte? E le impugnature erano facili da usare?
Ma leggere centinaia o addirittura migliaia di recensioni può richiedere molto tempo. Ecco perché abbiamo fatto il lavoro sulle gambe per te e creato un riepilogo dei pro e dei contro della barra per trazioni montata su travetto Ultimate Body Press, sulla base del feedback diretto dei clienti.
Professionisti:
- Costruzione durevole e solida
- Le istruzioni di montaggio possono essere seguite facilmente
- Il diametro della barra riduce la pressione sulle mani e crea una presa più confortevole.
- Ampia gamma di posizioni di presa
- Saldatura e finitura di alta qualità
- Il rivestimento a polvere regge bene per il supporto della presa, ma alcune persone hanno anche aggiunto un nastro atletico per una maggiore trazione
- La lunghezza dei riser significa che c’è molto spazio per portare il mento sopra la barra durante i pull up
- Funge da punto di ancoraggio per le sospensioni TRX e gli anelli da ginnastica.
- Alcune persone hanno scoperto che la forma ergonomica della barra aiutava a mantenere la pressione sulle spalle, rispetto alle barre per trazioni dritte
- Come azienda, Ultimate Body Press ha risposto rapidamente a qualsiasi problema dei clienti tramite e-mail
Contro:
- A causa della superficie liscia della barra, alcune persone hanno avuto difficoltà ad afferrare. Si applicava gesso o si indossavano guanti come soluzione.
